Un petit conseil pour l'action des muscles: il faut réfléchir^^
Pour savoir la principale action d'un muscle il faut regardercles insertions sur les différentes pieces osseuses:
exemple pour le moyen fessier, son insertion proximal est au dessu et en dedans de son insertion distale. Un muscle qui se contracte va se racrourcir et donc rapprocher les deux insertions...et hop ça va écarter la jambe=> abduction.... ça fonctionne pour tous un tas de muscle^^
La P1 nuit gravement à la santé des spermatozoïdes, pour arreter demandez conseil à votre medecin.